老後の心配を手放せた！私の方法とは？

こんにちは。
よもろぐ。
春さくらです。

ブログの内容に悩んだら過去の自分に向けて書くというやり方があります。
このブログを本格的に始めたのが2019年の11月です。

それからまだ1年も経っていませんが、色んな人のブログを読んだりYouTubeを見たりすることでずいぶん考え方が変わりました。

老後の心配はもうしない！

本当に少し前まで不眠症になってしまったほど、未来のことが心配で仕方がありませんでした。

なぜそんなに老後のことが心配だったかというと

娘のことはともかくあとの2点は自分で決めたことなのに、それに思い悩んでいました。

そんな私が変わってきた転機となったのは、コロナ禍で自分の仕事が激減したことで自由な時間ができYouTubeを見る時間が増えたことかもしれません。

最近良く見ているのがこの方
ビジネスも人生もうまくいっている人の言葉はハンパなく重みがあります。

この方もそうですが、
他にもたくさんのYouTubeを見ています。

成功している人はまずは「ギブ」（与える）ということを惜しげもなく行なっています。

過去のことで思い悩むよりも今を懸命に生きる

以前、まだ友達もたくさんいたころ
いつも私は自分の老後はおしまいだ・・

というような話ばかりしていました。

というネガティブな発言ばかりしていました。

しかも、離婚を決めたのは他の誰でもない私。

友達からしたら「自分で決めたことなのに、今頃何言ってるの？」
ですよね。

そんなネガティブな私ですが、最近は開き直って今自分ができることから取り組んでいます。

過去のことでグジャグジャ思い悩むのではなく、今できること、目の前のことに集中して取り組むことを意識しています。

今、ココが一番大事だから

老後の心配をして夜眠れなくなって体調を崩してしまうのは、意識が「今ここ」にない！とうことです。

人間だから未来が心配になるのは仕方がないことです。

でも、その感情に支配されてしまったら
どんどん意識が「今ここ」から離れていってしまいます。

たった半年ぐらいでちょっとだけ成長した私が過去の不眠症で苦しんでいたころの私に向けて記事を書いてみました。

ブログは誰かに向けて書くのが基本ですが
過去の自分に向けて書くのも面白いですね。

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どうしても未来が心配なときは占いという手もある

そうはいっても根が心配性なので
将来のことを考えると怖くなるときもあります。

先日、はじめてココナラ占いを受けてみました。

 

ときどき、こうやって便利なサービスに助けてもらいながらしっかりと「今ここ」に意識を向けて明るい未来を作っていけたらと考えています。

ココナラ占いを見てみる

 

 

 

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