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お部屋の断捨離はあれからあまり進んでいませんが・・ 今日からファスティングに挑戦します。 ファスティングってどんな感じ？ どんな効果があるの？ という方はぜひ読んでみてくださいね。 【ファスティングって何？】 ファスティングとはいわゆる「断食...

こんにちは。 よもろぐ。 春さくらです。 【激太り！こんなハズじゃなかった】 なぜこんなに太ってしまったんだろう。 おそらく俗に言うコロナ太り。 いや、その前から兆候はありました。 それがコロナで家に籠もるようになってこんなことになってしまいま...

こんにちは。 春さくらです。 先日糖質制限を始めたという記事を書きました。 https://gray-zone.com/life/protein/ あれから約20日。 めげずに頑張ってます。 【糖質制限を20日続けてみた結果】 ３kg痩せました〜！ なんていう記事を書ければよかったので...

春さくらです。 先週から糖質制限生活を始めました。 結論から書くと非常に効果がありました。 あんなにお腹が弱かった私達親子が糖質制限生活を始めてから下痢に苦しむことがなくなりました。 カラダの不調で悩んでいる方は一度食生活を見直すことをおす...

春さくらです。 すっかり初夏の陽気ですね。 私の住んでいる地域はまだSTAY HOME期間。 だけど陽気に誘われてお散歩に行ってきました。 新緑がホントにキレイでした〜。 【母の日にソーダーストリームをプレゼントしてもらった】 今年の母の日は娘に自宅で...